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昨日は過ごしやすい一日だったのに、今日は・・・ 
エアコンのいらない数日から一転、
エアコンが稼動しています 
そのエアコンですが、製品評価技術基盤機構（NITE）ではエアコンによる事故の防止について注意喚起がされています。
お互いに注意していきましょう 
NPO法人 シックハウス診断士協会
広島事務局：〒730-0856 広島市中区河原町5-3-2F
東京本部：〒108-0073 東京都港区三田2-1-41-1F
東京事務局：〒103-0012 中央区日本橋堀留町1-11-5-2F
電話番号 082-961-5271 FAX番号 082-961-5272
ご相談 ＆ お問い合わせメールアドレス
takya1123@dolphin.ocn.ne.jp
東京都消費生活総合センターから
保冷剤で身体を冷やす場合には気をつけましょう！
と呼びかけが。
連日の暑さでひんやりしたところで過ごしたい、何か冷たいものを体に当てておきたいという気持ちはよくわかります。
シックハウス診断士協会でも空気測定使用したサンプラーを分析場所に送るときに「保冷剤」は必需品
その保冷剤をあまりに暑いと、
ついついほっぺたや腕に当てたくはなります（しませんけど・・・ 
）。
保冷剤は温度が低いので凍傷になる危険性が
使用される場合は、以下の点に気をつけて使用してください。
・タオルを巻くなど、保冷剤が地肌に直接触れないようにしましょう。
・長時間、同じ場所に当てないようにしましょう。
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記録的な豪雨となった新潟県や福島県
普段の日常と一変してしまう環境に置かれ、どう対応していくのか？
事が起きてからではなく、起きる前に知っておく必要があります。
ここでは気象庁から発表されている資料掲載しますので、参考にしてください。
・天気の急変から身を守るために
・局地的大雨から身を守るために
・竜巻から身を守る～竜巻注意情報～
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夏をいかに涼しく過ごすか？
その知恵をまとめた本や雑誌をよく目にします。
折角なので読みやすそうなもの＾＾を読んでみた中からいくつかを紹介してみます。
・簾（すだれ）
光は遮っても風は遮らないすぐれもの
・風鈴
音色を耳にして涼しいと感じる感性の日本人っていいですね。
・団扇（うちわ）、扇風機
風を受けることで涼感を得る。シンプルですが体にちょうどいい涼しさかな。
・打ち水
見た目も情緒があって涼やか。でも、アスファルトの上や打ち水を行う（時間帯によっては逆効果）
・風の道
風通しのいい家というのは高気密の建物になった現在、忘れらつつあるかもしれませんが、
これが基本かな。
・緑の陰
建物に影響しない形でのつる性の植物を這わせて、目で涼をとる。
もちろん日射し防止、植物の蒸散によって周りの空気を冷やす効果が。
・着るもの
襟元や袖がゆったりしたものを着て、風を感じましょう。
・帽子や日傘
照りつける太陽を直接受けない工夫の一つ。
見た目もおしゃれかな。
・履物
通気性がよく、蒸れないものがいいですね。足元がじめっと感じると不快感倍増ですよね。
・寝具
暑くてもお腹を出して寝ると、お腹を冷やして体を壊すことにも・・・
そこで寝具の素材にこだわり、汗をかいてもしっかり吸ってくれるもの、すぐ乾いてくれるものが
いいですよね。
そういう点では麻や木綿ということです。
・蚊帳（かや）
なんかそこに入っていると子どもの頃に戻って秘密基地ににこもったような気になる・・・のは
自分だけでしょうか？？？ ＾＾；
寝るときに自分の周りに殺虫剤をまかなくていい方法のひとつかな。
・汗を流す
汗をかいて帰ったら、まず汗流しさっぱりと。汗をかいたままの状態と比べると同じ温度の部屋に
いても、気持ちよさが違いますよね。
その他にたくさんありましたが、取りあえずこの辺で。
皆さんの涼をとる知恵、
何かありましたら教えてください！
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8月1日～7日は世界母乳育児週間
詳しい内容については社団法人 日本WHO協会のHPをご覧ください。
この週間中に120カ国以上の国で母乳育児を奨励するさまざまな催しが開かれるそうです。
母乳には、
栄養や免疫物質も赤ちゃんにとってすぐれもの。
もちろんこの場合、母乳を与えるお母さんがきちんとした生活、食生活をしていないといけないのは当然ですが・・・
その他栄養以外にも、
乳幼児期にお母さんと接しているということも大事なことなんでしょうね 
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