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NPO法人日本グッド・トイ委員会さんの編集しておられる「木のくらし木のちから 」
改めて考えると、
すごくとすばらしい自然からのいただきものですよね 
NPO法人 シックハウス診断士協会
広島事務局：〒730-0856 広島市中区河原町5-3-2F
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電話番号 082-961-5271 FAX番号 082-961-5272
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takya1123@dolphin.ocn.ne.jp
ストレートネックがスマホで増加？（産経新聞）という記事
記事内容（一部）
パソコンやスマートフォン（高機能携帯電話）の急速な普及に伴い、長時間画面をのぞき込むことで
首の骨の自然な湾曲がなくなる「ストレートネック」の人が増えている。
この姿勢は頭を支えたうえで、首や肩、肘を固定するため、首の前側の筋肉（斜角（しゃかく）筋）が
強く緊張する。斜角筋は小さく伸びにくいため、頭と首が前に出る。筋肉がこの状態で固まってしまい、頸椎（けいつい）の自然な湾曲が失われてしまうのがストレートネックだ。
ストレートネックは頭が首よりも前に出るため、首や背中の筋肉によって負担がかかり、慢性的な肩こり、首のこりに悩まされやすくなる。首を曲げても下部頸椎は動かないため、手のしびれや頭痛、めまい、目の奥の痛み、吐き気といった症状が出ることもある。
気になったので色々調べてみましたが、
現代人はうつむき姿勢になりがちで、特に長時間デスクワークを行う人に多く見られるとのこと
確かに意識して自分の姿勢を見なおしてみると、
ストレートネックになるようなうつむき姿勢が、あるあるって感じですね 
なってからの治療もですが、
そうならないように普段の生活からしっかり気をつけて予防しないといけないですね。
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くすりの適正使用協議会より
くすり教育 担当者のための教材サイト
一般の方に役立つページもあります！！
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米国心臓学会（AHA）が勧奨している，心血管の健康維持のための７項目というのがあります。
- 喫煙しない
- 血圧値
- 血糖値
- コレステロール値を正常に管理・維持する
- 健康的な食
- 運動を習慣として行う
- 体重を適正に維持する
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食中毒のニュースが散見しはじめましたね。
こちらでも食中毒に対して注意を促すという意味でも、ニュース、記事などがあれば取り上げていければと考えています。
ということで今日は産経新聞より
食卓を拭くなら
食卓を拭くなら、水拭き台布巾が一般的だが、「菌が爆発的に増える温床になり、食卓や台所などに菌をばらまきかねない」と、民間研究機関「衛生微生物研究センター」（同葛飾区）所長の李憲俊（り・のりとし）さんは注意を促す。
同センターでは平成23年5月、食中毒原因菌３種を実験室内の食卓に付着させておき、4通りの台布巾で拭き取った後、残りの生菌数を比較した。
水拭き2つ
（1）水道水で洗って絞ったもの
（2）水道水で洗った後、室内で一夜干ししたもの
アルコール除菌剤を使った2つ
（3）「（2）」に除菌剤を吹きかけたもの
（4）原因菌に汚染されていない乾いた台布巾に除菌剤を吹きかけたもの
結果
（1）と（2） ～ 拭き残しがあり
（3）と（4） ～ ほぼ拭き取れた
「菌は栄養、温度、湿度がそろうと劇的に増えます。台布巾は使い捨てタイプにアルコール除菌剤がベストです」
とのこと
ちなみに、使いぱなしの布巾のにおい
きらいです（誰でもか ＾＾；）
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